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五大水果是夏季护肤防晒霜

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五大水果是夏季护肤防晒霜

  • 分类:公司新闻
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  • 来源:
  • 发布时间:2019-08-27 14:41
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【概要描述】防晒,是夏季美容护肤的重点问题之一。在夏季防晒,除了要使用防晒霜外,有一些水果,经常食用,也能让你得到不错的防晒效果。接下来,小编我就为你介绍五种水果,它们是很好的夏季防晒霜。

五大水果是夏季护肤防晒霜

【概要描述】防晒,是夏季美容护肤的重点问题之一。在夏季防晒,除了要使用防晒霜外,有一些水果,经常食用,也能让你得到不错的防晒效果。接下来,小编我就为你介绍五种水果,它们是很好的夏季防晒霜。

  • 分类:公司新闻
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防晒,是夏季美容护肤的重点问题之一。在夏季防晒,除了要使用防晒霜外,有一些水果,经常食用,也能让你得到不错的防晒效果。接下来,小编我就为你介绍五种水果,它们是很好的夏季防晒霜。

 

番茄

番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。

 

西瓜

吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸,这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

 

柠檬

柠檬含有丰富的维生素C,能促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。

 

橙子

橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进高密度脂蛋白增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。

 

猕猴桃

猕猴桃富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸,还含有丰富的矿物质,对防晒有一定帮助。

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